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10月 1, 2012
ひとり旅
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なぜか足が痛い

先週は土日も含めると週4回泳いでいた計算になりまして、どうも土曜日から日曜日にかけて肩や足が痛かったりするのです。足を守るために水泳に変更しているのに、どうしてって思ってしまいますが、どうでしょうかね?そんなことはないかしら?ちょっと一気に運動しすぎてしまった反動でしょうか?その割には体重は増えていたりしておりますし。

本当にどうなってしまっているのでしょうか?でももしかしたら、この痛みを克服したら、もっと運動できるようになるし、最終的には痩せることもできるようになってくるのでしょうかね。そう思ったらガゼンやる気も出てきてまいりました。本日はホットヨガで行きたいと思いますが、また頑張りたいと思います!