Browsing articles from "10月, 2012"
なぜか足が痛い
先週は土日も含めると週4回泳いでいた計算になりまして、どうも土曜日から日曜日にかけて肩や足が痛かったりするのです。足を守るために水泳に変更しているのに、どうしてって思ってしまいますが、どうでしょうかね?そんなことはないかしら?ちょっと一気に運動しすぎてしまった反動でしょうか?その割には体重は増えていたりしておりますし。
本当にどうなってしまっているのでしょうか?でももしかしたら、この痛みを克服したら、もっと運動できるようになるし、最終的には痩せることもできるようになってくるのでしょうかね。そう思ったらガゼンやる気も出てきてまいりました。本日はホットヨガで行きたいと思いますが、また頑張りたいと思います!
最近の投稿
アーカイブ
- 2019年1月
- 2018年12月
- 2018年11月
- 2018年10月
- 2018年9月
- 2018年8月
- 2018年7月
- 2018年6月
- 2018年5月
- 2018年4月
- 2018年3月
- 2018年2月
- 2018年1月
- 2017年12月
- 2017年11月
- 2017年10月
- 2017年9月
- 2017年8月
- 2017年7月
- 2017年6月
- 2017年5月
- 2017年4月
- 2017年3月
- 2017年2月
- 2017年1月
- 2016年12月
- 2016年11月
- 2016年10月
- 2016年9月
- 2016年8月
- 2016年7月
- 2016年6月
- 2016年5月
- 2016年4月
- 2013年5月
- 2013年4月
- 2013年3月
- 2013年2月
- 2013年1月
- 2012年12月
- 2012年11月
- 2012年10月
- 2012年9月
- 2012年8月
- 2012年7月
- 2012年6月
- 2012年3月
- 2012年2月
- 2012年1月