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1月 4, 2013
ひとり旅
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肩コリを解消する方法

肩コリを解消する方法ってなにか御存じでしょうかね?私はよくは判りませんが、というのは私自身が肩こり持ちなので。でも肩こり解消法っていろいろ調べてみると判るかもしれませんよね。あまり肩を使わないように、酷使しないようにすることがまずは大切かもしれませんが、でも、なかなか難しいですよね。荷物を多く運ばなければいけないことも多いでしょうしねえ。そうなってしまいますとなかなかねって思ってしまいますが、でもずっとほったらかしてしまいますと、それはそれで大変ですからいろいろと対策は練っておく必要はあるかと思いますよ。
普段から多くの荷物を持って歩かなければいけない人については要注意かもしれませんよね。もちろん腰痛にもつながってくると思いますしね。